第44章 扎根基 (第1/2页)
　　
　　姜骏发现不对劲，突然想起一件事。
　　
　　连忙把上次拣到的铁线拳拳谱找了出来，简单翻了翻，拳谱一共有八十四招，有图有口决，看起来很容易学。
　　
　　但要练之前，前期也是注明要扎马步，练内功。
　　
　　因为这是内家拳。
　　
　　看了有十几分钟，姜骏合上书，还是收了起来，没打算自己练。
　　
　　他和林诗容聊过，知道国术这东西，自己独自学，是学不会出什么明堂，一定要有名师教。
　　
　　就一个简单的马步，没有高手手把手的教，一百年都站不出来。
　　
　　独自一人瞎站，站到最后，不残也要废。
　　
　　现在社会网络发达，网上有很多站马步的教程，有些武术爱好者自己会搜了资料自己学。
　　
　　这种人无论有多聪明，多有资质都没有用。
　　
　　一个马步，包含了上身，下肢，呼吸，调息，甚至是意志，各方各面，根本不是三言两语能说清的。
　　
　　姜骏被林诗容亲自指点，纠正了十几次，站了七八遍，才勉强记住要领。
　　
　　如果没遇到林诗容，姜骏肯定要自己炼铁线拳了。
　　
　　不过他和林诗容聊了一下午，又看了她神乎其技的功夫，就知道国术这玩意不能自己瞎练。
　　
　　尤其是内家拳，一步练错就万劫不复，武侠中的走火入魔都是自己练出来的。
　　
　　他现在很相信林诗容，林诗容说的好，他没基础，年纪又大，一定要打牢基础。
　　
　　从基本功开始吧，姜骏翻身从地上站了起来，曲身微蹲，牢记着林诗容的话，站出一个马步。
　　
　　“姜骏你干什么？”赵敏从床尚坐起来，睁着大眼睛盯着姜骏看。
　　
　　“别烦我，我锻炼身体。”姜骏一开口，就有点后悔了。
　　
　　林诗容说过，站马步的时候，最好别说话。
　　
　　人骑马的时候，身随马动，起伏不止，体内的呼吸也是此起彼伏，一开口说话就会喘气，呼吸不顺。
　　
　　站马步和骑马差不多，姜骏得了林诗容指点，尽量不能说话，憋着一口气。
　　
　　这口气是有用的，内家拳就是靠它练起来。
　　
　　别看他刚练了一下午，但是指点他的，是当今天下第一高手的大徒弟林诗容。
　　
　　加上姜骏的悟性又很高，只是一下午，就已经站出了精神气。
　　
　　什么叫精、神、气。
　　
　　他刚一站下来，轰，就隐约感觉脑门一震，整个人眼前的场景都似乎不同了。
　　
　　他好像来了高高的草原，骑马纵横，马踏山峰，登高望远。
　　
　　接着身体就情不自禁的开始一起一伏，像骑马一样。
　　
　　此时体内的有股气，就像一条蛇，在他身体中上下穿梭。
　　
　　忽而到他双眼，忽而到他双腿，像蛇一般灵活，洗涤他的肉身，改善他的体质。
　　
　　这时候，因为他刚刚练，这股气是虚拟的，其实就是他想像出来的，事实并不存在。
　　
　　但是他只要这么正确的练下去，慢慢的就会真的产生这股气。
　　
　　能真的练出这股气，也就是产生了内力，内家拳也就水到渠成。
　　
　　所以姜骏不能说话，一说话，这股气就泻了。
　　
　　这门调息的功夫，就是林诗容在教他扎马步时，一并传给他的。
　　
　　不得不说，姜骏起步比一般人高多了，运气也很好，遇到了林诗容。
　　
　　他练的很专心，一半是真想学好功夫，一半是想摒除自己乱七八糟的想法，不再把注意力放在两位美女的大白腿上。
　　
　　一会功夫，他就渐入佳境。
　　
　　八分钟后，他的腿开始发酸，膝盖发软。
　　
　　“他干嘛呢？骑马呀，哈哈哈。”赵敏看了一会，就觉的很好笑，特别姜骏的身体有起有伏，而且很有节奏，虽然辐度很小，但只要仔细看，还是能看的出来的。
　　
　　她笑着笑着，突然脸就红了：“流\氓，呸。”
　　
　　在赵敏眼里，姜骏这姿势，不但是在骑马，而且像是在骑人啊。
　　
　　管心也脸色微红：“他可能在练瑜珈，你别打扰他。”
　　
　　说着她好像肚子有点不舒服：“我去上个厕所。”管心捂着肚子离开房间。
　　
　　看到管心一走，赵敏来劲了，嗖的从床跳下来，几步来到姜骏面前。
　　
　　“喂，搞什么鬼呢你？练功夫啊？”赵敏也有点看出来，姜骏这可能是扎马步。
　　
　　就是这马步，有点奇怪，与众不同。
　　
　　姜骏没理她，脑海里在虚拟着那股气，气运全身，随着呼吸均匀而动。
　　
　　“喂，姜骏，别装死啊。”赵敏伸手在姜骏脸前晃了晃，发现姜骏眼珠子都不动，像睡熟了一样。
　　
　　姜骏眼睛虽然看着她，但眼中这时看到的不是一个美女，是一片草原。
　　
　　
　　
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