宝库小说

字:
关灯 护眼
宝库小说 > 不可复制的金牌教练 > 第21章 知耻而后勇

第21章 知耻而后勇

  第21章 知耻而后勇 (第1/2页)
  
  会议之后,张奔回到了自己的房间。
  
  上午午饭之后,会有两个小时的休息时间。张奔要用这两个小时的时间,根据两个人的体质,与平时的训练量,进行训练计划重新调整规划。
  
  再根据两个人的身体属性值不同,制定训练项目的不同。
  
  当张奔拿着训练计划,来到健身房的时候,就看到王犇眼睛红红的,似乎哭过:“教练,谢谢你!”
  
  深深一躬!
  
  没有多余的话。
  
  显然,王犇已经听说今天会议的事情了。张奔也没有问他怎么知道的,只是笑了笑说道:“别人都不相信你的时候,你要自己相信自己,证明给他们看看,知耻而后勇,拿出成绩来...”
  
  “我知道了教练!”
  
  王犇一瞬间似乎长大了不少,他今天午休之后,才发现体工队来了不少新人。而且他们都在谈论王犇,所以王犇知道了这件事情。
  
  王犇此时脑海中只剩下,当初张奔的一句话:“不为别的,就为了一个孩子的未来...”
  
  只此一句话,就是知遇人。
  
  ......
  
  接下来的训练,王犇都是一丝不苟的完成,很是认真,之前还会皱眉头的训练,此时都会咬牙完成。
  
  李亮似乎也受到了感染,至始至终,两个人训练都很卖力。
  
  甚至,当深蹲几组之后,还会多做几次...
  
  张奔对此深感欣慰,而且经过这半个月的时间的摸索,张奔对于系统越发的熟悉。
  
  姓名:张奔
  
  职业:教练(市体工队)
  
  年龄:26
  
  培养技能:跳高能力加点(未激活),跳远能力加点(未激活),(其他技能未开启)
  
  解锁新功能:身体属性值加点,中长跑速度加持20秒,直线冲刺技能10秒,弯道冲刺技能10秒
  
  加点值:518.3%
  
  成就点:1.3
  
  道具:按摩手套
  
  商店:(暂未开启)
  
  现在张奔训练的人少了,只有两个,但是除了赛道上的训练,带来微乎其微的加点值,没想到健身房中,两个人的训练,也会有加点值...
  
  半个月的时间,带来了40%的加点值...
  
  再看看两个人的属性值,张奔暗暗点头。
  
  姓名:李亮
  
  职业:运动员
  
  年龄:15
  
  力量:9+
  
  耐力:9+
  
  柔韧:9+
  
  反应:8+
  
  体能:82%+
  
  状态:92%+
  
  爆发力:9+
  
  运动值:90%+
  
  综合认证:适合中长跑,优秀。
  
  李亮这半个月进步很大,其中力量还有爆发力属性,都有了增加。张奔没有利用加点值给他们改变属性。
  
  李亮的综合评价,终于发生了逆转,优秀!
  
  再看看王犇的属性值,张奔虽然每天都看,还是很满意。
  
  姓名:王犇
  
  职业:运动员
  
  年龄:15
  
  力量:9+
  
  耐力:9+
  
  柔韧:9+
  
  反应:10+
  
  体能:88%+
  
  状态:94%+
  
  爆发力:10+
  
  运动值:96%
  
  综合认证:优秀
  
  两个人都按照训练计划,相互辅助训练。张奔在旁边写写画画:“柔韧可以减少伤病出现,同样也会让运动员的步幅更大,速度更快捷,与反应相辅相成...力量与爆发力相辅相成,耐力与体能息息相关...”
  
  张奔逐渐摸清楚了属性值的关联:“目前来说,提升两个人的柔韧最为合适...”
  
  意念一动,两个加点值,悄无声息的改变了两个人的柔韧属性。原本是9的柔韧属性,此时变成了10...
  
  
  
  (本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
陈黄皮叶红鱼 黎明之剑 韩三千苏迎夏全文免费阅读 云若月楚玄辰 麻衣神婿 武炼巅峰 史上最强炼气期 遮天