第八章 旅行都是灯泡 (第2/2页)
　　
　　“班长，你真是太为我们着想了。点赞！“傅凝
　　
　　“唉，这可不是老廖想的，这是奕想的。“齐元柏看到傅凝夸廖書康，紧忙拆穿他。
　　
　　廖書康默默给了他一个白眼。
　　
　　万达滑雪场
　　
　　“轶檬，我不会。“阮阮小声地告诉张轶檬。
　　
　　“嗯～，交给我。“张轶檬
　　
　　张轶檬走了出去几分钟后。回来。
　　
　　“穿好。“张轶檬对着阮阮说。
　　
　　三个女生穿戴好后。到达地方。三个男生已经准备就绪了。
　　
　　“傅凝，我们走吧。“张轶檬对着傅凝说。
　　
　　“哎，你们干嘛去。“阮阮对着傅凝和张轶檬说。阮阮回过神来才发现，原地只剩下自己和姜奕了。
　　
　　“雪靴舒服吗？“姜奕
　　
　　“啊？“阮阮抬头看向姜奕。
　　
　　“要选择比自己穿的鞋子大半号到一号雪靴，穿上雪靴后，走路的窍门是用后脚跟先着地，这样走比较舒服。“姜奕
　　
　　“哦，舒服。“阮阮
　　
　　“你不会……“阮阮
　　
　　“嗯。“姜奕
　　
　　张轶檬找了男生说谁能交给阮阮滑雪。这个机会自然要交给姜奕。
　　
　　“现在作完全抬起走路练习，用雪杖点地帮助保持平衡，抬起左脚，待雪板完全脱离地面后再向前屈伸，然后下落，待左脚落地站稳后，抬起右脚。还有做左脚左移右脚跟着平移的适应训练，练习平移步伐。练习了这两个适应性步伐后，试着双脚起跳，力量由小到大，整个适应练习三五分钟足够。跟着我做。“姜奕
　　
　　“嗯。“阮阮一边看着姜奕做的，一边自己做。