为了以后不生病，做到以下十几条： (第2/2页)
　　
　　啤酒加起来可能最多喝了三杯，那个味道很难闻，喝起来难受。
　　
　　红酒加起来可能最多喝啦五杯，味道稍微好些。
　　
　　出门打工之后，很少吃火锅，在家里也是，因为吃过之后，会拉肚子。而且很辣，真的受不了。麻辣烫吃过，会有一点辣，吃的少。
　　
　　后来和自己的妈妈住在一起，就会经常吃辣，因为她要吃，只好跟着吃，烂掉的水果，过期的食物，最好不吃，这样吃了也会伤肠胃。
　　
　　烧烤吃过，吃的少，有一股糊味，不好吃。
　　
　　我们四川多数人都会吃辣，所以真的避免不了。
　　
　　综上所述，以后做到以下十几点：
　　
　　第一：坚决不吃一切辣的食物，
　　
　　第二：坚决不吃火锅，
　　
　　第三：坚决不吃麻辣烫，
　　
　　第四：坚决不吃烧烤，
　　
　　第五：坚决不吃熏制的腊肉和香肠，
　　
　　第六：坚决不吃腐败的蔬菜和烂掉的水果，
　　
　　第七：坚决不吃油炸的肉类，蔬菜和水果，
　　
　　第八：坚决不吃高脂肪的食物，
　　
　　第九：吃菜的时候只放油盐，酱油，味精和蒜，其他不放。
　　
　　第十：煮饭和炒菜的时候，一定要洗干净。
　　
　　第十一：煮好一天的饭要吃完，变味啦要倒掉，
　　
　　第十二：方便面，火腿肠，饼干，腐乳，豆豉，咸菜等，坚决不吃。
　　
　　第十三：用面粉和其他食物油炸的，坚决不吃。
　　
　　第十四：坚决不喝酒啦。
　　
　　第十五：坚决不吃果冻，奶茶之类，
　　
　　第十六：大牙已经掉了两颗，尽量少吃甜食。
　　
　　第十七：怪味胡豆，瓜子，麻花，薯片，炒花生，坚决不吃。
　　
　　第十八：饭前饭后要洗手，勤换衣服勤洗澡，爱干净，剪指甲，勤洗头。
　　
　　记住这次血的教训，要动两次手术，为了自己身体健康，心里面牢牢记住。
　　
　　作者：我是和平主义者
　　
　　2019年11月22日早上十点